Weekmenu Weekmenu week 6 -2023 En zo is de vakantie alweer voorbij, en als je dit leest zitten Simone en ik waarschijnlijk in een soort van jetlag, hahaha. Maar... Read More Weekmenu week 6 -2023
Hoofdgerecht Kip met paddenstoelensaus (paleo, whole30) 30 min glutenvrij, paleo Deze heerlijke kip met paddenstoelensaus is super om te maken en gedeeltelijk koolhydraatarm. De koolhydraten zitten wel in de bijbehorende salade. Kip met paddenstoelensaus... Read More Kip met paddenstoelensaus (paleo, whole30)
pasta recepten Eenpans pasta met ricotta en citroen Vegetarisch Deze overheerlijke pasta met ricotta en citroen maak je in één pan wat natuurlijk lekker veel afwas scheelt. Het is heerlijk romig en makkelijk... Read More Eenpans pasta met ricotta en citroen
Bijgerecht Kip cordon bleu met cornflakes jasje 25 min De allerlekkerste kip cordon bleu maak je natuurlijk gewoon makkelijk zelf thuis met dit snelle recept. Kip cordon bleu Nadat ik een paar weken... Read More Kip cordon bleu met cornflakes jasje
Weekmenu Weekmenu week 5-2023 Als het goed is, is er toch al iets van mijn gewicht geslonken, door het koolhydraatarm eten. Al weet ik niet of dat in... Read More Weekmenu week 5-2023
Lichaam & geest De invloed van stress op je gezonde leefstijl Stressmanagement In de huidige maatschappij zijn we altijd maar bezig. Is het niet met werk dan zijn we wel druk met sport, vrienden, leren,... Read More De invloed van stress op je gezonde leefstijl