15 x paleo ontbijt zonder ei

Wanneer je paleo eet komen de eieren je op gegeven moment waarschijnlijk de oren uit. Daarom vandaag 15 paleo ontbijtrecepten zonder ei..

Gepost op 11 januari 2025 door Simone (Laatst bijgewerkt op 10 januari 2025)

Eet je paleo of glutenvrij dan komen de eieren je waarschijnlijk op gegeven moment je oren uit. Daarom vandaag 15 x paleo ontbijt zonder ei. Van heerlijke smoothiebowls tot lekker krokante lijnzaadcrackers. En ja met zelfs een hartige yoghurt. Laat je verrassen door deze ontbijtjes zonder ei!

Paleo ontbijt zonder ei

Ontbijt zonder ei

Ik hou absoluut enorm van eieren. Ik maakte al eerder een lijstje met 10 lekkere paleo ontbijtjes en kreeg vervolgens een hoop vragen van mensen die weliswaar glutenvrij- en lactosevrij aten maar die zaten te wachten op ontbijtjes zonder ei. Dus voor al die mensen heb ik 15 x ontbijt zonder ei op een rijtje gezet. En ja veel daarvan zijn wel smoothies, chia pudding en dat soort zaken. Maar maak je zelf een lijnzaadcrackers dan kun je er vervolgens eindeloos mee combineren qua toppings. Het is dus maar net wat je lekker vindt!

Overigens zijn er zeker nog meer en de komende tijd ga ik nog wat nieuwe recepten (zonder ei dan) posten maar voor nu enjoy. Voor alle paleo ontbijtrecepten (met en zonder ei)

Smoothiebowl met zoete aardappel

Smoothiebowl met zoete aardappel

Smoothiebowl met zoete aardappel

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

Een lekker stevige smoothiebowl met banaan, zoete aardappel en appelmoes

Lijnzaadcrackers

Lijnzaadcrackers

4.8 van 5 stemmen

Lijnzaadcrackers

Voorbereidingstijd 30

Kooktijd 25

Totaaltijd 55

Makkelijke lijnzaadcrackers die je snel zelf thuis maakt. Ideaal als je minder koolhydraten wilt eten of gewoon meer lijnzaad. 🙂 Goed voor de stoelgang ook!

Chiapudding met appel crumble

chiapudding met appel crumble

Chiapudding met appel crumble

Kooktijd 20

Totaaltijd 20

Een goed begin van de dag met deze appel crumble chiapudding. En handig dat je het al een dag van tevoren klaar kunt maken.

Paleo havermout met gebakken banaan

Havermout met gebakken banaan

Paleo havermout met gebakken banaan

Kooktijd 10

Weektijd 8

Totaaltijd 8 10

Groene boerenkoolsmoothie

boerenkoolsmoothie

Groene boerenkoolsmoothie

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

Een lekker begin van de dag met deze boerenkool smoothie

Chiapudding met pompoen

chiapudding met pompoen

4 van 2 stemmen

Chiapudding met pompoen

Voorbereidingstijd 10

Totaaltijd 10

Deze lekkere chiapudding maak je met pompoen en kost je maar even om te maken. Wel even laten staan voor het beste resultaat

Paddenstoelenbroodjes

Amandel champignonbroodjes

5 van 2 stemmen

Paddenstoelbroodjes

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 30

Totaaltijd 40

Deze paddenstoelenbroodjes zijn glutenvrij en heerlijk met een beleg van bijvoorbeeld zalm of avocado

Appel compote met kokosyoghurt

Appelcompote met kastanje

5 van 1 stem

Appelcompote met kastanje en kokosyoghurt

Voorbereidingstijd 5

Kooktijd 15

Totaaltijd 20

Een lekker herfstig begin van de dag met deze appelcompote met kastanje

Hartige yoghurt

hartige yoghurt

Hartige kokosyoghurt

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

Hartige yoghurt is misschien niet voor iedereen, maar het is echt verrassend lekker. Als je van tzatziki houdt dan is de kans groot dat dit je ontbijtje wordt!

Ijskoffie

ijskoffie

5 van 2 stemmen

Ijskoffie met kokos en banaan

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

Ben je koffiefanaat dan is dit het ontbijt voor jou. Zorg dat je een restje koffie over hebt van de dag ervoor en gebruik dat om de ijskoffie te maken.

Pompoen smoothie

pompoensmoothie

4.7 van 3 stemmen

Pompoen smoothie

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 30

Totaaltijd 40

Heb jij wel eens pompoen in je smoothie verwerkt? Het klinkt misschien een beetje gek maar is heel erg lekker. Hou er wel rekening mee dat je eerst de pompoen moet roosteren. Tenzij je kant- en klare pompoenpuree kunt vinden.

Smoothie met spirulina

Smoothie met spirulina

Smoothie met spirulina

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

2 personen | 10 minuten

Groene smoothiebowl met spinazie

Groene powersmoothie

Groene smoothiebowl met spinazie

Kooktijd 10

Totaaltijd 10

Kurkuma smoothiebowl

Smoothiebowl met kurkuma

Kurkuma smoothiebowl

Voorbereidingstijd 5

Kooktijd 5

De knalgele kleur van deze smoothie komt van de kurkuma. En geeft ook meteen nog extra gezondheidsvoordelen!

Groene smoothiebowl met avocado

Groene smoothiebowl met avocado

Groene smoothiebowl met avocado

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 5

Totaaltijd 15

Een goed begin van de dag met deze smoothiebowl vol groene lekkernijen

Hi, welkom in Simone's Kitchen

Hi, ik ben Simone!
Foodfotograaf, foodblogger en groenteliefhebber met een zwak voor taart. Ik deel recepten die je blij maken, van voedzame maaltijden tot guilty pleasures, én verhalen van mijn culinaire reizen.

Liefde voor groenten
Altijd met een camera bij het fornuis
Reist voor eten

Herfst recepten!

Nu populair

alle groentes alle fruitsoorten herfst zoet pompoen eenpansgerecht slow cooker

Plaats een reactie Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Simone-blauwe-cirkel

Over Simone

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!

meer over Simone