Totale tijd1 uur 5 minuten

Sperziebonen ovenschotel met kip

Deze ovenschotel is heel makkelijk om te maken. Ik heb ervoor gekozen om de aardappelpuree mooi op te spuiten maar je kunt het er ook gewoon met een spatel op doen, dat kost minder tijd. Je kunt zelfs kant en klare puree gebruiken als je echt haast hebt, maar zelfgemaakte aardappelpuree is natuurlijk wel het allerlekkerst.

Deze Surinaamse sperziebonen ovenschotel combineert kip, masala, sperziebonen en gekookte eieren met een romige laag aardappelpuree. Een ovenschotel met de smaken van roti, maar dan met een goudbruin pureedakje. Lekker met rotivellen en een goeie lik sambal erbij!

Ik heb de aardappelpuree in mooie dotjes op de vulling gespoten. Dat ziet er gezellig uit, maar je kunt de puree ook gewoon met een spatel over de bovenkant verdelen. Scheelt weer een klusje. En heb je echt haast? Dan kun je zelfs kant-en-klare puree gebruiken, al blijft zelfgemaakte aardappelpuree natuurlijk het allerlekkerst.

Tip van Simone

Tip van Simone

Geen zin om de puree op te spuiten? Verdeel hem met een spatel over de vulling en trek er met een vork wat ribbels in. Zo krijgt de bovenkant toch wat structuur en kunnen de randjes mooi kleuren in de oven.

Sperziebonen ovenschotel

Ingrediënten voor de sperziebonenovenschotel

De volledige hoeveelheden vind je in de receptkaart. Dit zijn de ingrediënten waar je even op wilt letten:

  • Kippendijen: gebruik kippendijfilet zonder bot en snijd het vlees in ongeveer even grote stukken. Kippendijen blijven tijdens het bakken lekker sappig.
  • Roti kip masala: deze kruiden geven de vulling zijn kenmerkende smaak. Gebruik de kruidenmix die je ook voor roti met kip zou gebruiken. Controleer of er al zout in zit voordat je extra zout toevoegt.
  • Sperziebonen: verwijder de uiteinden en halveer lange bonen, zodat je de ovenschotel straks makkelijker kunt opscheppen.
  • Kruimige aardappelen: die zijn geschikt voor een zachte, gladde puree. Vooral als je de puree wilt opspuiten, wil je geen harde stukjes aardappel tegenkomen.
  • Melk en roomboter: maken de puree romig. Voeg de warme melk met gesmolten boter geleidelijk toe, zodat je de dikte kunt beoordelen.
  • Kippenbouillon en maïzena: vormen de basis van de saus. De maïzena helpt het vocht tijdens het bakken te binden. Meng hem eerst met een beetje koude bouillon om klontjes te voorkomen.
Sperziebonen ovenschotel ingredienten

Hoe maak je Surinaamse sperziebonen ovenschotel met kip

Voor deze ovenschotel maak je eerst de aardappelpuree en kook je de eieren. Daarna stel je de schaal samen en doet de oven de rest.

Meng de kip met de masala kruiden

Stap 1 – Meng de kip met de kruiden

Snij de kipdijfilet in blokjes en mix het met de masala kruiden.

Kook eerst de aardappels en de eieren

Stap 2 – Kook de eieren en de aardappels

Doe de aardappelen samen met de eieren in een pan met ruim water en breng aan de kook. Kook de aardappelen en eieren in 20 minuten gaar.

Giet de aardappelen en eieren af en spoel de eieren af onder koud water. Pel de eieren en snijd in kwarten.

Doe alles in de ovenschotel

Stap 3 – Bouw de ovenschaal op

Verdeel sperziebonen, tomaat en de gekruide kip over de ovenschaal en giet de kippenbouillon erover. Verdeel de rest van de masala kruiden erover.

Verdeel de aardappelpuree over de bovenkant

Stap 4 – Verdeel de aardappelpuree

Verdeel de aardappelpuree over de bovenkant. Dit kun je met een spuitzak doen maar met een spatel kan ook prima.

Bak de ovenschaal goudbruin en gaar.

Bak de ovenschotel ongeveer 40–45 minuten op 180 °C, boven- en onderwarmte. Controleer voor het serveren ook de vulling: de sperziebonen moeten gaar zijn en de kip volledig door en door gaar. Een goudbruine bovenkant alleen zegt nog niet genoeg over wat eronder zit.

Kleurt de puree al flink terwijl de vulling meer tijd nodig heeft? Dek de schaal dan losjes af met aluminiumfolie en laat verder garen. Laat de ovenschotel na het bakken een paar minuten staan voordat je hem opschept.

Sperziebonen ovenschotel

Lekker met roti en sambal

Met aardappelpuree, groente, kip en ei is dit al een complete maaltijd. Toch zijn warme rotivellen erbij erg lekker, vooral om wat van de masalasaus mee op te pakken.

Zet de sambal apart op tafel. Dan kan iedereen zelf bepalen hoeveel pit er op het bord komt.

Voorbereiden en bewaren

Wil je alvast wat werk doen? Maak dan de puree en kook de eieren vooruit. Laat ze snel afkoelen en bewaar afgedekt in de koelkast. Bewaar de gekruide rauwe kip apart en stel de ovenschotel samen wanneer je hem gaat bakken. Koude ingrediënten kunnen de oventijd verlengen.

Laat restjes van de gebakken ovenschotel snel afkoelen en zet ze binnen twee uur afgedekt in de koelkast. Bewaar ze maximaal twee dagen.

Warm een portie afgedekt op in de oven op 180 °C, tot ook het midden goed heet is. Haal de afdekking er aan het einde af als je de puree weer wat wilt laten kleuren.

Invriezen kan ook, al kan het gekookte ei na het ontdooien wat rubberachtig worden. Voor het lekkerste resultaat zou ik restjes daarom bij voorkeur uit de koelkast eten.

Surinaamse sperziebonen ovenschotel

FAQ Sperziebonen ovenschotel

Ja, dat kan. Kies een stevige puree die geschikt is voor een ovenschotel. Een erg dunne puree is lastiger over de vulling te verdelen en minder geschikt om op te spuiten. Bereid de puree volgens de verpakking en beoordeel de dikte voordat je hem toevoegt.

Voor dit recept hoeft dat niet: de kip gaart in de bouillon onder de aardappelpuree. Houd de stukken ongeveer even groot en controleer de gaarheid voordat je serveert. De genoemde oventijd is een richtlijn; de grootte van de kipstukken en de diepte van je schaal maken verschil.

De sperziebonen en tomaten geven tijdens het bakken ook vocht af. Daarnaast bindt maïzena pas wanneer de saus voldoende heet wordt. Controleer daarom of de vulling goed heet is en laat de ovenschotel na het bakken kort rusten. Verwacht een saus onder de puree, geen volledig droge vulling.

Dat hangt af van de masalamix die je gebruikt. Masala geeft vooral veel kruidige smaak, maar sommige mengsels bevatten ook chili. Proef of controleer de verpakking en serveer sambal apart als niet iedereen van pittig houdt.

Sperziebonen ovenschotel
Nog geen review

Sperziebonen ovenschotel

Voorbereidingstijd 20 minuten
Kooktijd 45 minuten
Totaaltijd 1 uur 5 minuten
Porties4 personen

Ingrediënten

  • 400 gram kipdijfilet in stukken
  • 2 el roti kip masala kruiden
  • 1 kilo kruimige aardappelen geschild en in stukken
  • 4 eieren
  • 50 g roomboter
  • 150 ml melk
  • Peper en zout
  • 2 tomaten in kwarten
  • 1 ui fijngesneden
  • 400 g sperziebonen schoongemaakt
  • 400 ml kippenbouillon
  • 1 el maïzena
  • Lekker met rotivellen en een goeie lik sambal

Benodigdheden

  • ovenschaal

Instructies

  1. Meng de kip met 1 eetlepel van de masala kruiden goed door elkaar. Laat even intrekken.
    400 gram kipdijfilet, 2 el roti kip masala kruiden
  2. Doe de aardappelen samen met de eieren in een pan met ruim water en breng aan de kook. Kook de aardappelen en eieren in 20 minuten gaar.
    1 kilo kruimige aardappelen, 4 eieren
  3. Giet de aardappelen en eieren af en spoel de eieren af onder koud water. Pel de eieren en snijd in kwarten.
  4. Verwarm de oven voor op 180 °C, boven en onderwarmte.
  5. Verwarm de melk met de boter, tot de boter gesmolten is. Doe de aardappelen terug in de pan samen met de melk en boter en stamp met een aardappelstamper of pureepers tot een mooie gladde puree. Breng op smaak met peper en zout.
    50 g roomboter, 150 ml melk, Peper en zout
  6. Doe de kip samen met de tomaten, ui, sperziebonen en eieren in een grote diepe ovenschaal. Strooi daar de eetlepel masala kruiden overheen.
    2 tomaten, 1 ui, 400 g sperziebonen
  7. Schenk een klein beetje van de kippenbouillon in een kopje en meng dit met de maïzena. Roer tot een mooi papje. Voeg het bij de rest van de kippenbouillon en roer door. De maïzena zorgt ervoor dat de saus tijdens het koken een beetje indikt.
    400 ml kippenbouillon, 1 el maïzena
  8. Schenk de bouillon over het kip sperziebonenmengsel.
  9. Vul een grote spuitzak met grote kartelmond met de aardappelpuree en spuit mooie dotjes op het kip sperziebonenmengsel, tot de hele bovenkant bedekt is. Je kunt de aardappelpuree er ook gewoon met een grote spatel op uitsmeren, dat is de snelle methode.
  10. Zet de ovenschaal in het midden van de oven en bak 40 tot 45 minuten, tot de sperziebonen gaar zijn en de aardappelpuree mooi goudbruin gekleurd is.
  11. Serveer de ovenschotel met wat rotivellen en sambal voor extra pit.
    Lekker met rotivellen en een goeie lik sambal

Notities

Bewaren: Bewaar de sperziebonen ovenschotel in de koeling goed afgedekt voor maximaal 2 dagen.
Invriezen kan ook. Bewaar het dan maximaal 3 maanden.
Auteur receptSimone

Voedingswaarde informatie per portie:

Calorieën: 664kcal | Koolhydraten: 61g | Eiwit: 32g | Vet: 33g | Verzadigd vet: 13g | Meervoudigd onverzadigd vet: 5g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 11g | Transvet: 1g | Cholesterol: 295mg | Natrium: 630mg | Kalium: 1794mg | Vezels: 10g | Suiker: 10g | Vitamine A: 1900IU | Vitamine C: 72mg | Calcium: 167mg | Ijzer: 5mg

Disclaimer:

De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Categorieën:

Plaats een reactie

Recept rating




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Over Simone

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!