Lekker en gezond weekmenu #20

    Weer een lekker nieuw weekmenu voor de komende week 20. Een week met hopelijk goede vooruitzichten en wat positiever nieuws!.
    weekmenu voor week 20

    Maandag – Langzaam gestoofde venkel met parmezaan

    Een andere manier om venkel te maken. Ik eet venkel meestal rauw in een salade, maar dit is een heerlijke manier om het eens anders te doen!

    gestoofde venkel met parmezaan
    4 van 2 stemmen

    Langzaam gegaarde venkel met parmezaanse kaas

    Voorbereidingstijd 10 minuten
    Kooktijd 45 minuten
    Een hele andere manier om venkel te bereiden is dit recept waarbij je de venkel heel langzaam stooft met kaas

    Dinsdag – Traybake met kip, courgette, broccoli en ui

    Weer een traybake (want ja die kun je toch niet vaak genoeg eten vind ik dan..) Dit keer met kip, courgette en broccoli!

    Traybake met kip
    4.8 van 5 stemmen

    Pittige kip met courgette, ui en broccoli

    Kooktijd 30 minuten
    Totaaltijd 30 minuten
    Een lekker makkelijke traybake met pittige kip!

    Woensdag – Geroosterde venkel met kabeljauw

    Ja weer een keer venkel, maar dit keer in combinatie met kabeljauw. Overigens kun je gestoofde venkel ook goed bij dit gerecht serveren!

    Geroosterde venkel met kabeljauw
    5 van 1 stem

    GEROOSTERDE VENKEL MET KABELJAUW EN ZOETE AARDAPPEL

    Kooktijd 30 minuten

    Donderdag – Salie gehaktballetjes en paleo kaassaus

    Deze balletjes zijn heerlijk en de kaassaus ook echt de moeite waard. Toegegeven dat het niet lijkt op echte kaas. Dat dan weer niet maar de smaken komen wel in de buurt! De kaassaus is vegan maar de gehaktballetjes natuurlijk niet.

    Gehaktballetjes met salie en kaassaus

    Gehaktballetjes met salie en paleo kaassaus

    Kooktijd 30 minuten
    Totaaltijd 30 minuten
    Is deze vegan kaassaus vergelijkbaar met een echte kaassaus? Nee dat natuurlijk niet maar het komt qua smaak wel in de buurt!

    Vrijdag – Nasi goreng

    Het is alweer een tijdje geleden dat ik echt lekkere nasi heb gegeten dus ik vond het wel weer eens tijd. Dit is de “gewone” versie maar je kunt natuurlijk ook de paleo nasi goreng maken (net zo lekker overigens)

    Nasi goreng recept
    5 van 2 stemmen

    Nasi goreng recept

    Voorbereidingstijd 10 minuten
    Kooktijd 10 minuten
    Totaaltijd 20 minuten
    Nasi goreng doet me altijd denken aan mijn jeugd, toen het vooral uit pakjes kwam. Inmiddels maak ik ’m het liefst zelf, want dat is niet alleen veel lekkerder, maar ook verrassend eenvoudig. Met afgekoelde rijst, een paar specerijen en wat groenten zet je zo een smaakvolle nasi goreng op tafel – perfect om restjes op te maken.

    Zaterdag – Auberginerolletjes met caponata en geitenkaasmousse

    Wat voor weer het vandaag gaat worden? Ik heb er nog geen idee van natuurlijk, aangezien ik dit tik terwijl het een week eerder is. Dus ik hoop mooi weer. Hoe dan ook, dit lekkere gerecht met aubergine is altijd lekker!

    auberginerolletjes
    5 van 1 stem

    Auberginerolletjes met caponata en geitenkaasmousse

    Voorbereidingstijd 15 minuten
    Kooktijd 30 minuten
    Een heerlijke vegetarisch voorgerechtje met aubergine en geitenkaas

    Zondag – appel crumble traybake

    En ik sluit de week weer af met weer een lekkere traybake, maar dan dit keer in de zoete variant met appel en een crumble topping!

    Glutenvrije appelcrumble

    Glutenvrije appelcrumble

    Voorbereidingstijd 10 minuten
    Kooktijd 25 minuten
    Totaaltijd 35 minuten
    Deze heerlijke glutenvrije appelcrumble is net weer even anders dan anders. Je bakt het bij voorkeur in een ruime ovenschaal of op een bakplaat. Op die manier wordt de laag wat sneller gaar. Heerlijk met een bol vanilleijs!

    Plaats een reactie

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

    Over Simone

    Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

    Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!