lekker en gezond weekmenu

Om te beginnen natuurlijk een vrolijk Pasen! Pasen is eigenlijk best een beetje een gekke feestdag vind ik zelf altijd. Voor mij is het symbool voor het vieren van de lente. Al is het lenteweer deze Pasen grotendeels wel afwezig geloof ik.

Maandag – Poke bowl met zalm

Deze poke bowl vind ik echt heerlijk met de warm gerookte zalm. Dat kun je via de visboer maar ook in de supermarkt vinden. Niet te vergelijken met gewone gerookte zalm!

Poke bowl met zalm

Poke bowl met zalm

Deze heerlijke poke bowl maak je met warm gerookte zalm
Bekijk het recept

Dinsdag – Rogan Josh curry

Ik vind deze curry altijd een beetje klinken als een van de hoofdpersonen uit de X-men serie. Maar Rogan Josh curry is een klassieker en heerlijk nu het weer wat kouder wordt!

Rogan Josh curry | simoneskitchen.nl

Rogan Josh curry

Rogan Josh – ik had het al vaker gehoord maar dacht dat het een merk was… Rogan Josh is echter een curry gerecht uit Kashmir India en er zijn vele variaties op. Deze variatie komt van Melissa Joulwan van het boek Well Fed.
Bekijk het recept

Woensdag – Pittige gehaktballetjes met bloemkool

Een van mijn favoriete gerechten en ik geloof zelfs het eerste gerecht dat ik ooit maakte met bloemkoolrijst. Pittige gehaktballetjes met bloemkool!

Gehaktballetjes in tomatensaus met bloemkool couscous | simoneskitchen.nl

Pittige gehaktballetjes met bloemkool couscous

Let op: dit recept is nagenoeg paleo of whole30 proof. In dat geval moet je de panko vervangen voor amandelmeel en laat je de doperwten desgewenst weg.
Bekijk het recept

Donderdag – Kipburger met tomatensalade

Dit gerecht draait natuurlijk om die hele lekkere kipburger die je heel makkelijk zelf maakt met een keukenmachine! Is het geen weer voor een tomatensalade dan is het ook lekker met bijvoorbeeld geroosterde broccoli uit de oven.

kipburger met tomatensalade

Kipburger met tomatensalade

Deze lekkere kipburger heeft een korstje van sesamzaadjes en maak je zelf met kipdijvlees
Bekijk het recept

Vrijdag – Quiche met broccoli

Voor vandaag weer eens een lekkere quiche met broccoli op het menu!

Quiche met broccoli en tomaat

Quiche met tomaten, broccoli en spekjes

Een heerlijke quiche met een bodem van amandelmeel
Bekijk het recept

Zaterdag – Zalm uit de oven met pesto en pompoen

Deze zalm met pesto en pompoen is een perfect gerecht voor een makkelijke zaterdag!

Zalm met pompoen en pesto | simoneskitchen.nl

Zalm met pesto en pompoen

Bekijk het recept

Tiramisu met amaretto

En voor deze zondag een wel heel lekkere traktatie; tiramisu met amaretto! Dit is overduidelijk niet paleo, wil je wel een paleo dessert check dan bijvoorbeeld deze lekkere chocolademousse.

Tiramisu met amaretto

Tiramisu met amaretto

De allerlekkerste tiramisu met amaretto!
Bekijk het recept

Delen is fijn!