Niets is zo fijn als een makkelijke en lekkere salade klaar hebben staan op drukke dagen. Daarom eet ik deze heerlijke rode bieten salade met ei en bieslook ook zo graag. Maak je hem vers, dan staat hij binnen een handomdraai op tafel, maar van tevoren bereiden is ook gewoon mogelijk. Wanneer ga jij deze heerlijke rode bietjessalade met ei en bieslook maken?

Bietjessalade met ei en bieslook

Rode bieten salade met ei en bieslook

Ik hou enorm van bieten en hoewel ik het zelf roosteren vaak echt wel het allerlekkerste vind, gebruik ik voor dit soort eenvoudige salades meestal kant- en klare, gekookte bietjes. Bij zowel de Albert Heijn als de Plus ( de twee supermarkten die het dichtst bij mij in de buurt zijn) verkopen ze biologische bietjes gekookt. Ik vind dat een prima alternatief om snel deze bietjessalade met ei en bieslook op tafel te kunnen zetten.

Augurkjes en walnoten voor bij de rode bietjessalade

Wat deze salade zijn twist geeft, is het feit dat je er ook nog walnoten en augurkjes in terug vindt. Heb je geen augurken in huis dan kun je die ook prima vervangen voor bijvoorbeeld kappertjes. De walnoten vind ik er zelf erg lekker door, maar heb je een noten allergie dan is er ook geen man overboord als je de walnoten weg wil laten.

Als extra toevoeging aan deze rode bieten salade zou je er ook nog wat fijn gesneden bleekselderij bij kunnen doen. Dat is ook erg lekker en geeft de bietjessalade een extra knapperig accentje mee.

En natuurlijk is de kleur gewoon een bonus. Ik word altijd wel vrolijk van salades die een dergelijke kleur hebben. Wil je dat niet of hou je eenvoudig niet van bietjes? Check dan zeker ook eens mijn eiersalade. Die is ook heel eenvoudig maar natuurlijk zonder de bietjes.

De bietjessalade kun je vervolgens makkelijk uitbreiden met bijvoorbeeld groene sla. Ook een pluspunt van dit soort salades is dat je het makkelijk mee kunt nemen voor onderweg, op toast kunt doen, zo kunt eten of gebruiken om bijvoorbeeld slablaadjes mee te vullen.

Je ziet dat deze bietjessalade met ei en bieslook een lekker veelzijdige salade is die zeker in je favoriete lijstje gaat thuishoren.

ei bietjessalade

Bietjessalade met ei met bieslook

5 van 2 stemmen
GangSalade

Een lekker makkelijke salade met voorgekookte bietjes, ei, walnoten, bieslook en augurkjes.
Decoratief klokje bereidingstijd
voorbereiding 10 minuten
bereiding 5 minuten
totaal 15 minuten

4 personen

Ingrediënten

  • 6 eieren
  • 500 gr gekookte bietjes
  • 100 gr walnoten
  • 3 augurken
  • bieslook

Dressing:

  • 4 el mayonaise
  • 2 el sweet chili saus doe je een whole30 zorg dan dat je de sweet chili zonder suiker neemt of laat het weg
  • 1 el appel cider azijn
  • 1 tl chili vlokken
  • 1/2 tl chili poeder
  • peper
  • zout

  • Snij de bietjes in blokjes en kook de eieren tot ze bijna hard zijn.
  • Pel de eieren en snij ook in blokjes. Voeg dit bij de biet. Hak de walnoten grof en snij de augurken in kleine blokjes. Voeg toe aan de biet.
  • Maak de dressing door de ingredienten te combineren. Proef of het naar je zin is en voeg toe aan je bietsalade. Strooi de bieslook eroverheen

Voedingswaarde per portie

Calorieën: 426kcal | Koolhydraten: 21g | Eiwit: 14g | Vet: 33g | Verzadigd vet: 5g | Transvet: 1g | Cholesterol: 251mg | Natrium: 382mg | Kalium: 630mg | Vezels: 6g | Suiker: 14g | Vitamine A: 703IU | Vitamine C: 6mg | Calcium: 85mg | Ijzer: 3mg

Disclaimer

De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Heb je het recept gemaakt? Deel het dan op social!Vermeld @simoneskitchen of tag #simoneskitchennl!

Delen is fijn!

Deze post bevat mogelijk affiliate links. Wanneer je via die link iets besteld ontvang ik hiervoor een kleine commissie. Het kost jou niks extra. Voor meer informatie check onze privacy policy.

Simone van den Berg

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling | Natuurvoedingsadviseur | Trainer Hormoonfactor | Houdt van gezond en vooral lekker eten en probeert daar een goede balans in te vinden. Woont samen met katten Buffy en Humphrey in het midden van het land.