Simone's Kitchen

Lekker & gezond weekmenu voor week 33

Sorry een beetje later dan gebruikelijk maar het weekmenu voor week 33 staat weer voor je klaar! Ook goed nieuws is dat de boodschappenknop in elke receptkaart vanaf afgelopen maandag is uitgebreid met een knop naar Albert Heijn. Wil je de gerechten dus maken dan is het een kwestie van meteen toevoegen aan je AH mandje en je bent klaar! En natuurlijk kun je dit ook nog steeds doen bij de Jumbo!

Je vindt de knop onder elke ingredientenlijst terug.

weekmenu voor week 33

Maandag – Bloemkoolcouscous

Deze bloemkoolcouscous is altijd lekker en heel makkelijk aan te passen aan de inhoud van je koelkast. Hier gebruikte ik gerookte kipfilet maar je kunt dit ook lekker eten met makreel bijvoorbeeld of een ander lekker visje.

bloemkool couscous

Bloemkool couscous

Porties 2 personen
Bereidingstijd 20 min
Bekijk het recept >>

Dinsdag – Soto Ayam

Deze lekkere soep heeft alles in zich voor een complete maaltijd!

Soto ayam | simoneskitchen.nl

Soto Ayam

Porties 4 personen
Bereidingstijd 55 min
Calorieën 303 kcal
3.38 van 16 stemmen
Deze heerlijke Indonesische kippensoep is de moeite waard om eens te maken!
Bekijk het recept >>

Woensdag – Snelle garnalenspiesjes

We hopen natuurlijk allemaal dat het mooie weer nog even aanhoudt. Dan zijn deze lekkere garnalenspiesjes ideaal voor op de barbecue!

Garnalen citroen-peper spiesjes

Donderdag – Stoere geroosterde groente

Een lekkere schaal vol met geroosterde groentes. Ideaal ook voor op de barbecue of anders gewoon uit de oven.

Geroosterde pittige groente | simoneskitchen.nl

Stoere geroosterde groente

Porties 4 personen
Bereidingstijd 50 min
Bekijk het recept >>

Vrijdag – Harissa en runderkebabs

Die geroosterde groentes van gisteren passen ook uitsteken bij de runderkebabs van vandaag. Ook weer een heerlijk barbecue gerecht!

Harissa en runderkebabs

Zaterdag – paleo chili uit de instantpot

Voor de zaterdag wordt alweer slechter weer voorspeld dus vooruitlopend daarop heb ik vandaag een lekkere paleo chili ingepland. Uit de instantpot maar dit kun je ook maken in een gewone pan.

paleo chili uit de instantpot

Paleo chili uit de instantpot

Porties 4 personen
Bereidingstijd 1 uur
Calorieën 590 kcal
5 van 1 stem
Een lekker pittige chili zonder de bonen
Bekijk het recept >>

Zondag – Pannenkoeken

Voor vandaag heerlijke paleo pannenkoeken!

paleo pannenkoeken

Luchtige paleo pannenkoeken

Porties 8 pannenkoekjes
Bereidingstijd 20 min
Calorieën 82 kcal
Een goed begin van de dag met deze paleo pannenkoeken!
Bekijk het recept >>

Delen is fijn!

Simone van den Berg

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkelaar | Natuurvoedingsadviseur | Trainer Hormoonfactor | Momenteel in opleiding tot Oersterk Coach. Houdt van gezond en vooral lekker eten en probeert daar een goede balans in te vinden. Woont samen met katten Buffy en Humphrey in het midden van het land.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.