Lekker en gezond weekmenu week 15-2022

    Lekker en gezond weekmenu voor week 15 met een mac 'n chorizo, pittige soep en een kipsalade. Mango surprise voor dessert..

    Ik zat net door mijn agenda te bladeren en zie dat het eind van de week alweer Pasen is. Nou ben ik niet zo van de Paasdagen, vooral ook omdat ik op deze dagen meestal gewoon moet werken. Maar door alle commerciële uitingen ontkom je er ook niet echt aan. Ik heb in ieder geval voor eerste paasdag een “pazig” dessert uitgekozen.

    Maandag – Vegetarische pasta met geitenkaas en citroen

    We beginnen de week met een vegetarisch gerecht. Ik hou wel van gerechten die vegetarisch zijn, zeker als ze lekker veel smaak hebben, in dit geval komt dat door de geitenkaas en de citroen.

    Vegetarische pasta met geitenkaas
    4.6 van 5 stemmen

    Vegetarische pasta met geitenkaas en citroen

    Voorbereidingstijd 10 minuten
    Kooktijd 10 minuten
    Totaaltijd 20 minuten
    Een lekker frisse vegetarische pasta met geitenkaas en citroen. Ideaal als doordeweekse maaltijd

    Dinsdag – Mac & Chorizo cheese

    Iedereen kent wel Mac ’n cheese. Lekker makkelijk en een smakelijk gerecht, maar persoonlijk hou ik wel van een beetje meer pit in mijn pasta. Samen met Simone maakte ik dus deze Mac ’n cheese met chorizo en die is echt super lekker.

    Mac & cheese chorizo
    5 van 2 stemmen

    Mac & Cheese met chorizo en bloemkool

    Voorbereidingstijd 20 minuten
    Kooktijd 30 minuten
    Totaaltijd 50 minuten
    Heerlijke mac & cheese met chorizo en extra bloemkool

    Woensdag – Snelle kipsalade met bleekselderij

    Eens per week wil ik toch wel een lekkere salade eten. Maar ik weet ook wel dat niet iedereen een liefhebber is van bleekselderij, en al helemaal niet als het rauw wordt gegeten. Maar deze kipsalade moet je echt een keer proberen hoor!

    Lekkere kipsalade met bleekselderij | simoneskitchen.nl
    3.9 van 9 stemmen

    Kipsalade met bleekselderij en avocado

    Kooktijd 15 minuten
    Totaaltijd 15 minuten
    Deze eenvoudige kipsalade is heerlijk als lunch Ook makkelijk om mee te nemen!. Als variatie kun je de kip ook pocheren in de kokosroom. Dat geeft het net een wat exotischer smaak.

    Donderdag – Duvels pittige soep

    Ik had echt zin in een lekker pittig soepje. Iets van “geen zin om te koken, maar toch behoefte aan een warme hap na het werken”. Beetje brood erbij en toch een lekkere maaltijd.

    Pittige tomatensoep | simoneskitchen.nl
    5 van 1 stem

    Duvelse pittige tomatensoep

    Voorbereidingstijd 5 minuten
    Kooktijd 10 minuten
    Totaaltijd 15 minuten
    Een lekker pittig soepje met Duvel bier

    Vrijdag – Pittige gehaktballetjes met bloemkool

    Vandaag draai ik maar weer eens een paar pittige gehaktballetjes in elkaar. Dat is niet handig om te doen na een drukke werkdag, maar op een vrije vrijdag prima bezigheid binnenshuis. En daarna gezond en lekker eten is toch een win-win situatie.

    pittige gehaktballetjes met bloemkool
    4.2 van 5 stemmen

    Pittige gehaktballetjes met bloemkool

    Voorbereidingstijd 15 minuten
    Kooktijd 20 minuten
    Totaaltijd 35 minuten
    Lekker pittige gehaktballetjes en een makkelijk gerecht met bloemkoolrijst

    Zaterdag – Souvlaki bowl

    Ook al ben ik net terug van een heerlijke vakantie. Het beste vind ik toch wel dat je daarna weer inspiratie op kunt doen voor een volgende reis. En Griekenland staat na twee jaar weinig reizen hoog op mijn wish-list. Dus ik begin maar vast met een beetje Grieks eten.

    Souvlaki bowl
    5 van 3 stemmen

    Souvlaki bowls

    Kooktijd 20 minuten
    Totaaltijd 20 minuten
    Even terug naar Griekenland met deze souvlaki bowl!

    Zondag – Mango Surprise

    Ga je vandaag lekker uitgebreid tafelen, of eet je net als elke andere zondag? Dit dessert is altijd een goede afsluiting van je maaltijd en snel klaar. Dus als de zon lekker schijnt heb je ook niet veel tijd in de keuken nodig maar kun je lang van de zon genieten.

    Snel paasdessert met mango
    5 van 3 stemmen

    Paastoetje met mango

    Kooktijd 10 minuten
    Totaaltijd 10 minuten
    Dit is een heerlijk toetje, waar je zeker geen flater mee slaat tijdens een etentje. En het goede nieuws is: het kost je slechts 10 minuten om te maken!

    Plaats een reactie

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

    Over Simone

    Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

    Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!