4 van 2 stemmen
Totale tijd15 minuten

Wortel-venkelsalade – lekker makkelijk

Deze wortel-venkelsalade is makkelijk aan te passen aan jouw smaak. Voeg kip toe in plaats van de spekjes of laat de spekjes weg en voeg er wat veldsla aan toe, walnoten of een gekookt eitje
Wortel venkelsalade

Wortel-venkelsalade

De vraag is natuurlijk; ga ik nog wat roepen over de hittegolf of niet? Maar als ik daarover begin dan moet ik het eigenlijk ook hebben over corona, of over de situatie in Beiroet of een andere vreselijke situatie die op dit moment over de wereld waait. En dus doe ik dat maar niet.

Daar zijn andere sites voor. Je komt hier ongetwijfeld niet om mijn mening te horen over politiek of de staat van de wereld. je komt hier vast voor lekkere recepten en misschien ook voor informatie over je gezondheid.

Dus daar laat ik het dan maar bij. Niet uit desinteresse, maar er is een tijd voor alles nietwaar?

Saladetijd

Het is wel zo dat deze wortel-venkelsalade perfect is voor dit weer. Heerlijk fris, lekker makkelijk en binnen no time op tafel. Bovendien ook goed mee te nemen voor onderweg.

Deze wortelsalade met gember is ook heerlijk voor warme dagen!

Pin dit recept

Paleo wortel venkelsalade
Wortel venkelsalade
4 van 2 stemmen

Wortel-venkelsalade met appel

Voorbereidingstijd 5 minuten
Kooktijd 10 minuten
Totaaltijd 15 minuten
Porties1 persoon

Ingrediënten

  • 100 gr venkel fijn gesneden
  • 100 gr geraspte wortel
  • 50 gr uitgebakken spekjes
  • 1 appel in blokjes

Dressing

  • 2 el mayonaise
  • Sap van 1 limoen
  • 2 el azijn
  • Peper en zout

Instructies

  1. Meng de groentes door elkaar. Maak de dressing door de ingredienten met elkaar te mengen. Doe als laatste de appel en de spekjes erbij en eet meteen.
Auteur receptSimone

Voedingswaarde informatie per portie:

Calorieën: 563kcal | Koolhydraten: 43g | Eiwit: 9g | Vet: 41g | Verzadigd vet: 10g | Cholesterol: 45mg | Natrium: 629mg | Kalium: 1028mg | Vezels: 10g | Suiker: 24g | Vitamine A: 16938IU | Vitamine C: 26mg | Calcium: 93mg | Ijzer: 1mg

Disclaimer:

De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Categorieën:
4 from 2 votes (2 ratings without comment)

Plaats een reactie

Recept rating




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Over Simone

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!