Weekmenu week 45 – 2024

.

Over een maand is het alweer december: vreetmaand. Daarom bestaat dit weekmenu en die voor de rest van de maand uit gezonde gerechten. Even een maandje gezond eten voor we toegeven aan de verleidingen van chocoladeletters, marsepein, gourmetpret en kerstdesserts. Dus dit weekmenu barst van de groentegerechten: in de soep, in een ovenschotel, in de stamppot. Geniet ervan!

Maandag – Boerenkoolsalade met rode kool

Boerenkoolsalade met rode kool

Boerenkoolsalade met rode kool, dadels en amandel

Voorbereidingstijd 5 minuten
Kooktijd 15 minuten
Totaaltijd 20 minuten
Lekker Hollands, maar dan net weer even anders dan de standaard andijvie stamppot. Een lekkere boerenkoolsalade met knapperige rode kool, dadels en amandel!

Dinsdag – Pasta met champignons

Pasta met champignons

Pasta met champignons, chorizo en broccoli

Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 10 minuten
Totaaltijd 20 minuten
Een lekker romige pasta die je maakt met geitenkaas, champignons, chorizo en broccoli

Woensdag – Geroosterde aardappels met spruitjes

geroosterde aardappels met spruitjes
4.2 van 6 stemmen

Geroosterde aardappels met spruitjes

Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 30 minuten
Een lekkere vegan avondmaaltijd met knapperige aardappeltjes en geroosterde spruitjes

Donderdag – Ovenschotel met kabeljauw en spinazie

Vis ovenschotel
5 van 2 stemmen

Visovenschotel

Voorbereidingstijd 15 minuten
Kooktijd 30 minuten
Totaaltijd 45 minuten
Voor deze visschotel kun je de witvis gebruiken die je voorkeur heeft. Ga je voor goedkoop dan is koolvis een goede optie (uit de vriezer) Ik gebruikte hier kabeljauwfilets.

Vrijdag – Broccolisoep met kaas

Broccolisoep met kaas
4 van 1 stem

Broccolisoep met kaas

Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 20 minuten
Totaaltijd 30 minuten
Een lekker romig broccolisoep recept met kaas en knapperige croutons

Zaterdag – Eenpanslasagne

Eenpans lasagne
5 van 1 stem

Eenpans lasagne (vega)

Voorbereidingstijd 20 minuten
Kooktijd 25 minuten
Totaaltijd 45 minuten
Lekker makkelijk is deze lasagne uit de pan

Zondag – Smoothiebowl met spinazie en courgette

Groene powersmoothie

Groene smoothiebowl met spinazie

Kooktijd 10 minuten
Totaaltijd 10 minuten

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Over Simone

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling |

Houdt van groentes en wil zoveel mogelijk verschillende soorten op tafel zetten. Ik wil jou inspireren om eens aan de slag te gaan met diverse groentes én fruit. Kies eens voor minder bekende soorten. Ik laat je zien wat je ermee kunt!