Gepost op
door 
1 Reactie Ok over dit recept kunnen we heel kort zijn; het is namelijk een lekker verfrissend drankje van ananas en munt. Geserveerd met bruiswater. Ideaal voor warme dagen! Het schijnt een van oorsprong Portugees recept te zijn, al kan ik je niet vertellen waarom dat zo is.
Nog meer verkoelende drankjes
Ananas en munt drankje
Porties2 personen
Ingrediënten
- 150 gr ananas stukjes bevroren
- 3-4 blaadjes verse munt
- 250 ml bruiswater
Benodigdheden
Instructies
- Doe ananas en munt in de blender en draai glad. Serveer met bruisend water
Voedingswaarde informatie per portie:
Calorieën: 39kcal | Koolhydraten: 10g | Eiwit: 0.5g | Vet: 0.1g | Verzadigd vet: 0.01g | Meervoudigd onverzadigd vet: 0.04g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 0.01g | Natrium: 1mg | Kalium: 90mg | Vezels: 1g | Suiker: 7g | Vitamine A: 107IU | Vitamine C: 36mg | Calcium: 13mg | Ijzer: 0.3mg
Disclaimer:
De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.
Categorieën:
Ideaal voor warme dagen en lekker snel klaar!