Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Ananas en munt drankje
Recept afdrukken
De combinatie van ananas en munt in dit super eenvoudige drankje zijn heerlijk verfrissend. En zeker als je bevroren ananas gebruikt is het extra verkoelend voor warme dagen!
Gang
Drank
Keuken
Internationaal
Trefwoord
ananas, munt
Voorbereidingstijd
5
minuten
min
Bereidingstijd
5
minuten
min
Totale tijd
10
minuten
min
Porties
2
personen
Calorieën
39
Auteur
Simone
Equipment
Blender
Ingrediënten
150
gr
ananas stukjes
bevroren
3-4
blaadjes
verse munt
250
ml
bruiswater
Instructies
Doe ananas en munt in de blender en draai glad. Serveer met bruisend water
Nutrition
Calorieën:
39
kcal
|
Koolhydraten:
10
g
|
Eiwit:
0.5
g
|
Vet:
0.1
g
|
Verzadigd vet:
0.01
g
|
Meervoudigd onverzadigd vet:
0.04
g
|
Enkelvoudig onverzadigd vet:
0.01
g
|
Natrium:
1
mg
|
Kalium:
90
mg
|
Vezels:
1
g
|
Suiker:
7
g
|
Vitamine A:
107
IU
|
Vitamine C:
36
mg
|
Calcium:
13
mg
|
Ijzer:
0.3
mg