In de periode dat ik opgroeide was cholesterol wat suiker tegenwoordig is. Verguist. Fout. Dodelijk. Je moest alle mogelijke moeite doen om cholesterol in...
Read More Cholesterol, het verguiste vet….
20 minuten min
De cobb salade; ineens hoor je het overal en nergens voorbij komen. Maar deze lekkere en makkelijke salade is wel de moeite waard om...
Read More Cobb salade met avocado en kip – lekker en makkelijk
Nak’d… dat kan ik toch zelf ook! Ik koop vaak de reepjes van Nak’d om als tussendoortje te gebruiken voor als ik echt geen...
Read More Notenreepjes om mee te nemen
Als je er lang over nadenkt hebben we als vrouwen toch wel een beetje het korte eind van het takje getrokken. Eerst mogen we...
Read More Hormonen en de overgang – een korte introductie
10 minuten min
Knapperig brood met zacht smeltende kaas, zouterig en knapperig spek en als extra een walnootje om het af te maken. Dat klinkt toch goed...
Read More Tosti met camembert, spek en walnoten
Bloemkool is een van mijn favoriete groentesoorten en deze bloemkoolburgers moest ik gewoonweg een keertje gaan maken. Heerlijk met een groene salade en een...
Read More Bloemkoolburgers (glutenvrij)