Je hebt de beslissing gemaakt; je wilt gaan beginnen met eten volgens de principes van paleo. Maar waar moet je beginnen en wat is...
Read More Beginnen met paleo
Dat ik fan ben van quinoa is vast geen geheim (check maar eens de post met 9 x quinoa salades!), maar ik maak niet...
Read More Ras el hanout quinoa met feta uit de oven
20 minuten min
Simpel recept voor snelle pasta We hadden natuurlijk die mooie rode bietenpasta gemaakt en het was tijd voor de lunch. Dus wat zouden we...
Read More Rode bietenpasta met kaassaus
30 minuten min
Potato bread Toen Ellen en ik in Ierland waren (waarover je hier en hier het hele verhaal kunt lezen) en ik vroeg aan een...
Read More Iers potatobread (aardappelbrood dus…)
Diabetes, overgewicht en obesitas Het zijn in onze huidige maatschappij mega grote problemen en vaak begint het met insulineresistentie. Een duidelijk teken dat je...
Read More Insulineresistentie en hoe hou je je bloedsuiker gezond
Pasta met een kleurtje Hoe mooi ziet dit eruit? De gekookte bietjes waren in de aanbieding dus ik had een beetje een overdosis aan...
Read More Hoe maak je rode bieten pasta