Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Pastasalade met biefstuk
Recept afdrukken
Een lekker vullende pastasalade met biefstuk en chorizo. Ideaal als snelle avondmaaltijd en ook lekker om mee te nemen voor onderweg.
Gang
Pasta salade
Keuken
Internationaal
Trefwoord
biefstuk, pasta
Voorbereidingstijd
10
minuten
min
Bereidingstijd
15
minuten
min
Totale tijd
25
minuten
min
Porties
2
personen
Calorieën
716
Ingrediënten
125
gr
pasta
ik gebruikte penne
1
biefstuk
1
geroosterde paprika
1/2
chorizo worst
1
bosuitje
tuinkers
200
gram
kerstomaatjes
Dressing
2
el
mayonaise
1
el
grove mosterd
1
el
azijn
1/4
tl
knoflookpoeder
peper
zout
Instructies
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking, laat uitlekken en afkoelen
Bak de biefstuk zoals je hem graag hebt en leg opzij om te laten rusten
Snij 1 of 2 geroosterde paprika's in kleine reepjes, was de tomaatjes en snij in vieren.
Snij de chorizo in kleine blokjes en bak dit in een koekenpan (gebruik geen vet!) tot ze knapperig zijn en laat uitlekken op keukenpapier.
Snij de bosui in ringetjes
Maak de dressing door de ingredienten bij elkaar te doen en even goed te mengen
Doe alles bij elkaar en smullen maar. De biefstuk kun je in reepjes snijden en erop serveren.
Nutrition
Calorieën:
716
kcal
|
Koolhydraten:
52
g
|
Eiwit:
44
g
|
Vet:
36
g
|
Verzadigd vet:
14
g
|
Meervoudigd onverzadigd vet:
2
g
|
Enkelvoudig onverzadigd vet:
8
g
|
Cholesterol:
116
mg
|
Natrium:
417
mg
|
Kalium:
717
mg
|
Vezels:
3
g
|
Suiker:
4
g
|
Vitamine A:
936
IU
|
Vitamine C:
33
mg
|
Calcium:
49
mg
|
Ijzer:
5
mg