Sandwich zalm en avocado
Een lekker snelle lunch met deze sandwiches met zalm en avocado
Ingrediënten
- 4 boterhammen
- 100 gram zalm
- 1 avocado
- 1 bakje roomkaas
- bieslook
Instructies
- Rooster de boterhammen in een broodrooster en besmeer ruim met roomkaas. Beleg de roomkaas met de zalm en doe hier plakjes avocado op.
- Knip wat bieslook erover en doe de tweede boterham erop. Smullen maar.
Nutrition
Calorieën: 573kcal | Koolhydraten: 42g | Eiwit: 20g | Vet: 37g | Verzadigd vet: 13g | Meervoudigd onverzadigd vet: 4g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 16g | Cholesterol: 78mg | Natrium: 572mg | Kalium: 905mg | Vezels: 10g | Suiker: 5g | Vitamine A: 843IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 113mg | Ijzer: 3mg