Ga terug
–+ servings
Pasta met feta en chili

Pasta met feta en chii

Recept afdrukken
Lekker pittige en snelle pasta met feta en chilivlokken
Gang Hoofdgerecht
Keuken Italiaanse keuken
Trefwoord chili, feta, pasta
Dieetsoort Vegetarisch
Bereidingstijd 17 minuten
Totale tijd 20 minuten
Porties 2 personen
Calorieën 396

Ingrediënten

  • 150 gr penne
  • 1 limoen
  • 2 el pijnboompitjes geroosterd
  • 1 el verse peterselie
  • olijfolie
  • 1 rode chili fijngesneden
  • 50 gr feta kaas verkruimeld

Instructies

  • Kook de pasta volgens de pakket instructies terwijl je de groente snijdt en de feta verkruimeld. Zet de feta apart.
  • Zodra de pasta is gekookt en afgegoten doe over in een grote schaal. Je kunt in principe alle ingredienten in hun rauwe staat toevoegen tenzij je liever de rode peper even kort wilt bakken. Jouw keus. Sprenkel wat olijfolie erover en wat limoensap, schud om en proef. Voeg wat peper en zout toe indien nodig en geniet ervan!

Nutrition

Calorieën: 396kcal | Koolhydraten: 52g | Eiwit: 14g | Vet: 14g | Verzadigd vet: 4g | Meervoudigd onverzadigd vet: 4g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 3g | Cholesterol: 22mg | Natrium: 288mg | Kalium: 160mg | Vezels: 6g | Suiker: 3g | Vitamine A: 369IU | Vitamine C: 36mg | Calcium: 132mg | Ijzer: 1mg