Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
5
van 1 stem
Pittige tosti met gerookte kip en mango chutney
Een stoere tosti met gerookte kipfilet en mangochutney. De jong kaas zorgt voor een romige smaak en de pepertjes voor een lekkere bite
Voorbereidingstijd:
5
minuten
min
Bereidingstijd:
5
minuten
min
Totale tijd:
10
minuten
min
Porties:
2
tosti's
Ingrediënten
4
sneetjes
zuurdesem brood
4
el
mango chutney
plus extra om te dippen
100
g
gerookte kipfilet
in plakjes
1
rode peper
in ringetjes
2
plakken
jonge kaas
Instructies
Neem 2 boterhammen en beleg beiden met 1 plak kaas.
Besmeer rijkelijk met de mangochutney. Leg hier flink wat van de rode peper ringetjes op.
Leg de plakken gerookte kipfilet hierop en dek af met de tweede boterham(men)
Bak de tosti's in een koekenpan of onder een tosti apparaat
Gang:
Lunch, Sandwich
Keuken:
Hollandse keuken
Trefwoord:
gerookte kip, kaas
Nutrition
Calorieën:
297
kcal
,
Koolhydraten:
31
g
,
Eiwit:
18
g
,
Vet:
11
g
,
Verzadigd vet:
6
g
,
Meervoudigd onverzadigd vet:
1
g
,
Enkelvoudig onverzadigd vet:
2
g
,
Transvet:
0.01
g
,
Cholesterol:
60
mg
,
Natrium:
268
mg
,
Kalium:
312
mg
,
Vezels:
1
g
,
Suiker:
21
g
,
Vitamine A:
510
IU
,
Vitamine C:
36
mg
,
Calcium:
213
mg
,
Ijzer:
1
mg