Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
Kleiner
Normaal
Groter
Recept afdrukken
Nog geen review
Sandwich zalm en avocado
Een lekker snelle lunch met deze sandwiches met zalm en avocado
Bereidingstijd:
10
minuten
min
Totale tijd:
10
minuten
min
Porties:
2
personen
Ingrediënten
4
boterhammen
100
gram
zalm
1
avocado
1
bakje
roomkaas
bieslook
Instructies
Rooster de boterhammen in een broodrooster en besmeer ruim met roomkaas. Beleg de roomkaas met de zalm en doe hier plakjes avocado op.
Knip wat bieslook erover en doe de tweede boterham erop. Smullen maar.
Gang:
Sandwiches
Keuken:
Pasen
Trefwoord:
avocado, gerookte zalm
Nutrition
Calorieën:
573
kcal
,
Koolhydraten:
42
g
,
Eiwit:
20
g
,
Vet:
37
g
,
Verzadigd vet:
13
g
,
Meervoudigd onverzadigd vet:
4
g
,
Enkelvoudig onverzadigd vet:
16
g
,
Cholesterol:
78
mg
,
Natrium:
572
mg
,
Kalium:
905
mg
,
Vezels:
10
g
,
Suiker:
5
g
,
Vitamine A:
843
IU
,
Vitamine C:
10
mg
,
Calcium:
113
mg
,
Ijzer:
3
mg