20 min
Perfect als winterse kost is deze stevige kapucijnerschotel die je serveert met spekjes, uitjes en natuurlijk piccalilly. Captains dinner met kipgehakt, spekjes en piccalilly...
Read More Captains dinner – stevige kapucijnerschotel met kipgehakt
Eiwitten Eiwitten worden ook wel proteïnen genoemd, wat zoveel betekent als “eerste voedingsmiddel”. Eiwitten zijn onderverdeeld in aminozuren. En die zijn vervolgens weer onderverdeeld...
Read More Eiwitten – wat moet je ervan weten?
Met oud en nieuw was ik bij Simone en we hadden het over onze goede voornemens. Nou ben ik nooit zo van de goede...
Read More Weekmenu voor week 4-2023
Ben je op zoek naar een makkelijk en lekkere snack die bovendien perfect is om mee te nemen voor onderweg? Dan zit je met...
Read More Granola bars van Rens Kroes
Mijn favoriete snelle maaltijd is vaak een pokebowl. Met goede reden want het is behalve snel ook gezond, makkelijk en bevat lekker veel groente....
Read More Pokebowl met venkel en gerookte zalm
Soms heb je weinig nodig om een lekker én gezond gerecht te maken. Een goed voorbeeld daarvan is dit makkelijke gerechtje van gebakken cantharellen...
Read More Gebakken cantharellen met gekookt eitje