Skip to Main Content

Lifestyle

De whole30 als een vegetariër – kan dat en hoe doe je het?

Wat is beter: pindakaas of amandelpasta?

Project afvallen in de overgang: deel 3

Meditatie update – week 2

Meditatie – week 1

Wat te doen bij opvliegers

Mediteren – doe jij het al?

Hoe verhoog je je weerstand

De evolutie van het paleo dieet

Review (van een Fitbit junkie…) – Fitbit Versa 2

Intermittent fasting en de beste manier om het te proberen

Is een calorie een calorie en waarom tellen niet werkt

Wat is een EMB test en voor wie is het geschikt?

Gezond eten als je onderweg bent of op reis

Koolhydraatarm of lowcarb eten – waarom zou je daar aan beginnen?

Suikerverslaving – wat is het en hoe kom je eraf?

Je blindedarm: wat moet je er eigenlijk mee?

De invloed van stress – wat kun je zelf doen?

De kunst van lekker langzaam

Wat weet jij over biologisch?

Bewuste visweek – waar kies jij voor?

Alles over de kiwi – Wat je altijd al wilde weten

Krijg je genoeg vitamine B12 naar binnen?

Smaaktest – Hellmann’s Vegan “Mayonaise”