Skip to Main Content

Gezondheid

Alles over kweepeer

Alles over mierikswortel

Wat is sportvasten en is het iets voor jou?

Wat is een ‘whole30’ en wat kan het voor jou doen?

Luisteren: deze food podcasts zijn om van te smullen.

Dit is het verschil tussen lente-ui en bosui.

Alles over de overgang

Project: Afvallen in de overgang – 2021

Waarom calorieën tellen helemaal niet werkt

Snacken in de avonduren – zo kom je er vanaf

Ooglidcorrectie: doen of niet?

Wat is chufa en wat kun je ermee

3 dingen die jij nog niet wist over… bier!

Al die verschillende soorten koffie. Hoe zit het nou?

De whole30 als een vegetariër – kan dat en hoe doe je het?

Wat is beter: pindakaas of amandelpasta?

Project afvallen in de overgang: deel 3

Meditatie update – week 2

Meditatie – week 1

Wat te doen bij opvliegers

Mediteren – doe jij het al?

Hoe verhoog je je weerstand

De evolutie van het paleo dieet

Review (van een Fitbit junkie…) – Fitbit Versa 2