20 minuten min
Simpel recept voor snelle pasta We hadden natuurlijk die mooie rode bietenpasta gemaakt en het was tijd voor de lunch. Dus wat zouden we...
Read More Rode bietenpasta met kaassaus
30 minuten min
Potato bread Toen Ellen en ik in Ierland waren (waarover je hier en hier het hele verhaal kunt lezen) en ik vroeg aan een...
Read More Iers potatobread (aardappelbrood dus…)
Diabetes, overgewicht en obesitas Het zijn in onze huidige maatschappij mega grote problemen en vaak begint het met insulineresistentie. Een duidelijk teken dat je...
Read More Insulineresistentie en hoe hou je je bloedsuiker gezond
Pasta met een kleurtje Hoe mooi ziet dit eruit? De gekookte bietjes waren in de aanbieding dus ik had een beetje een overdosis aan...
Read More Hoe maak je rode bieten pasta
Een maand verder… Tja, wat zal ik er eens van zeggen: was afgelopen maand een schoolvoorbeeld van hoe je gezond moet eten? Nope… Heb...
Read More Project hormoonbalans maand 2 – fail…
45 minuten min
Ramen noodles met buikspek Het is niet de eerste keer dat we een vergelijkbaar gerecht maken met noodles en buikspek. Er is nu eenmaal...
Read More Ramen noodles met paddenstoelen en buikspek