Wat is er nu lekkerder dan een lekker frisse aardbeiensoep of aardbeiengazpacho? Ideaal voor een warme zomeravond voor als je wilt genieten van het zoete van de aardbeien.

aardbeiensoep

Aardbeiensoep

Het is misschien niet meteen waar je aan denkt maar deze aardbeiensoep is een heerlijk gerechtje dat je kunt gebruiken als voorgerecht, dessert of gewoon als koude verfrissing bij warm weer. In tegenstelling tot wat je misschien denkt is de aardbeiensoep niet perse heel zoet. Het is eigenlijk een gazpacho met aardbeien. De combinatie van smaken maakt dit echt een heel lekker en makkelijk gerechtje. Bovendien is – in tegenstelling tot wat je je misschien voorstelt – de aardbeiensoep niet heel zoet.

Er gaat namelijk ook allerlei hartige smaken doorheen zodat je een mooie combinatie hebt van het zoete van de aardbeien met het hartige van de andere smaken.

aardbeiensoep of aardbeien gazpacho

Maken van de aardbeien gazpacho

Eerlijk gezegd weet ik ook niet goed welke naam nu het beste past bij dit gerecht. Is het een aardbeiensoep of is het een aardbeien gazpacho? Hoe je het ook noemt; het is echt heel erg lekker. Het lekkerste overigens als de aardbeien in het seizoen zijn, maar het fijne van dit gerechtje is dat je het ook heel makkelijk met diepvries aardbeien kunt maken.

Wil je dit bijvoorbeeld serveren tijdens de feestdagen dan kun je dat prima doen met diepvries aardbeien. Niemand die dat merkt. Wel even goed laten ontdooien voor je ze in de blender of keukenmachine doet. Anders krijg je aardbeienijs. Ook lekker, maar misschien niet wat je voor ogen had.

Wat gaat er verder nog door de soep?

Behalve de aardbeien gaat er een halve paprika in de aardbeiensoep, een halve komkommer en wat verse basilicum. Je kunt de soep makkelijk vegetarisch houden door er geen prosciutto bij te serveren maar die keuze is aan jou. Je kunt het ook alleen met verse aardbeien en eventueel misschien wat croutons serveren.

aardbeiensoep
aardbeiensoep

Aardbeiensoep met prosciutto

4.50 van 2 stemmen
GangVoorgerecht
KeukenZomer

Een lekker frisse aardbeiensoep met prosciutto. Heerlijk voor een warme zomeravond. Het is in kleine porties geschikt voor vier personen.
Decoratief klokje bereidingstijd
voorbereiding 10 minuten
Koeling30 minuten
totaal 40 minuten

4 personen

Materiaal

Ingrediënten

  • 400 gr aardbeien kroontjes verwijderd
  • 1/2 rode paprika fijngehakt
  • 1/2 komkommer zaadlijst verwijderd en fijngehakt
  • peper en zout naar smaak
  • 1/2 bosje verse basilicum
  • 4 el balsamicoazijn
  • 250 ml tomatensap
  • dunne plakken rauwe ham of prosciutto om te serveren
  • 1 el olijfolie

  • Hou een paar mooie aardbeien achter voor de garnering en doe de rest in een keukenmachine samen met de paprika, komkommer, azijn en een paar takjes van de basilicum en draai de machine even tot alles gepureerd is. Je kunt dit ook doen met een blender of een staafmixer.
  • Optioneel kun je de aardbeiensoep door een zeef halen, maar ik vind dat over het algemeen niet nodig. Die keus is aan jou.
  • Zet de soep minimaal 30 minuten in de koeling om koud te worden.
  • Garneer met de rauwe ham en wat basilicumblaadjes en nog wat van de overgebleven aardbeien.

Voedingswaarde per portie

Calorieën: 78kcal | Koolhydraten: 17g | Eiwit: 2g | Vet: 1g | Verzadigd vet: 0.1g | Meervoudigd onverzadigd vet: 0.3g | Enkelvoudig onverzadigd vet: 0.1g | Natrium: 313mg | Kalium: 487mg | Vezels: 4g | Suiker: 12g | Vitamine A: 841IU | Vitamine C: 98mg | Calcium: 41mg | Ijzer: 1mg

Disclaimer

De genoemde waardes zijn gebaseerd op standaard tabellen en hier kunnen geen rechten aan worden ontleend. Merknamen in de ingrediëntenlijst kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees meer: disclaimer.

Heb je het recept gemaakt? Deel het dan op social!Vermeld @simoneskitchen of tag #simoneskitchennl!

Nog wat andere recepten voor aardbeien

Delen is fijn!

Deze post bevat mogelijk affiliate links. Wanneer je via die link iets besteld ontvang ik hiervoor een kleine commissie. Het kost jou niks extra. Voor meer informatie check onze privacy policy.

Simone van den Berg

Foodfotograaf | Food- en travelblogger | Receptontwikkeling | Natuurvoedingsadviseur | Trainer Hormoonfactor | Houdt van gezond en vooral lekker eten en probeert daar een goede balans in te vinden. Woont samen met katten Buffy en Humphrey in het midden van het land.